なぜ、部屋がゴミや不用品で溢れかえり、ゴミ屋敷となってしまうのでしょうか。その背景には、単に片付けが苦手というレベルを超えた、様々な複雑な心理状態が隠されています。ゴミ屋敷化は、多くの場合、本人の内面的な問題や心の状態が表面化した結果であると考えられています。最も一般的な心理的原因の一つは、精神的な疲労やストレス、あるいはうつ病などの精神疾患です。心が疲弊している状態では、日常的な家事や自己管理を行うためのエネルギーが枯渇してしまいます。部屋を片付けるという行為は、気力と体力が必要な作業であり、意欲が低下している状態では、それが非常に困難に感じられます。無気力感や絶望感が続くと、身の回りのことへの関心が薄れ、部屋が散らかっていくことへの無関心につながることがあります。セルフネグレクトと呼ばれる自己管理能力の低下も、こうした精神状態と深く関連しています。また、「物を捨てられない」という心理的な癖が、ゴミ屋敷化を招く大きな要因となります。これは、単なる「もったいない」という気持ちだけでなく、「いつか使うかもしれない」という将来への漠然とした不安や、「この物を捨てたら、その物に関する思い出や関係性を失ってしまうのではないか」という喪失への恐れ、あるいは過去のトラウマや喪失体験との関連が指摘されることもあります。ため込み症（ホーディング障害）という精神疾患の場合、物を捨てることに対して強い苦痛を感じ、物を収集・保持することに強い欲求を抱くため、生活空間が著しく侵害されてしまいます。社会的な孤立や孤独感も、ゴミ屋敷化の重要な心理的要因です。家族や友人とのつながりが希薄になり、一人で生活していると、部屋がどんな状態でも誰にも見られない、誰にも注意されないという状況が生まれます。これにより、片付けへの動機付けが弱まります。また、孤独感を埋めるために、物に過度な愛着を感じたり、物を所有することで安心感を得ようとしたりする心理が働くことがあります。物は孤独な心を慰める代替物となり、その結果として物が溜まっていくのです。自己肯定感の低さも関連が指摘されています。「どうせ自分にはできない」「自分はだめな人間だから、こんな汚い部屋に住んでいても仕方ない」といった自己否定的な考え方が、片付けに取り組む意欲を削いでしまいます。